第30章
沈乐妮简单解释了队列训练的意思，而后说道：“我要教的第一个内容，叫做站军姿，就是以一名合格军士的姿态站立等待。你们都已经看见过了，什么是站军姿。”
她伸手一指何平安，道：“他给大家演示的，站在这里一直不动，便是站军姿。”
话罢，沈乐妮让何平安再次示范，然后才对下面道：“我先讲一遍如何站军姿。脚后跟并拢，脚尖向两边分开约一掌宽，双腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，双手自然下垂，贴紧腿侧中央。一定要贴紧了，如果别人用力去扯你的手，即使你人被扯得摇晃，手也不能松！然后，收腹、挺胸、抬头，目视正前方，两肩向后张，身体微向前倾。”[1]
她嘴里一边说着，两只手一边掰扯着何平安的相应身体部位，尽量令众人都清晰的看见每一个细节。她又重复一遍，才道：“以上，就是站军姿的正确要求。都明白吗？”
“是！！”
沈乐妮点点头，下令道：“所有人听令！即刻起，站好军姿，不得乱动，没有口令不得停止！若是谁乱动一下，就罚五十个下蹲，再动一下，再加五十！”
话音落下，只听得一片衣料摩擦的簌簌之声，台下众人立马按照她所教的站好。
场面顿时安静。
沈乐妮带着何平安走到台下，两人开始挨个检查起他们的站姿，看见错误便立即替他们调整纠正。
待帮他们全部都纠正好后，已是近半个时辰后。
或许是因为前两日才站过，加上时间短，此次倒没什么人动。
当然，那些试图搞小动作的人，都被一一点了名。
沈乐妮又转了一圈，确定全都正确后才回到台上，她下了停止的口令，等那些乱动的人做完下蹲后，继续讲道：“接下来学习下一个内容。首先，队列训练里包含两大内容，分别是单人队列动作，以及队伍的队列动作。而单人的队列动作，包含八个项目，分别是……”
她为大家详细介绍了遍队列训练的内容，便进入到教学当中。
“立正的动作跟站军姿差不多，当我说立正，你的脚就要收回去，双脚跟靠拢并齐……”
沈乐妮用着最清亮的声音，尽量把每个字都说得清晰清楚。
之后的一个多时辰里，沈乐妮把单人部分里的立正、跨立、稍息，停止间转法，坐下、蹲下、起立这三个部分的内容反反复复地教，直到众人初步掌握才停止。[2]
一晃时间就到了午时，沈乐妮对众人道：“再站两刻钟军姿，上午训练便到此结束。结束后，大家用过午饭，歇息好后，继续进行下午的训练。”
说罢，沈乐妮下了口令，令何平安等人仔细看着他们，便陪着军士们站起军姿。
两刻钟很快过去，上午的训练算是合格完成。
作者有话说：
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[1]取自百度。
[2]内容来自书籍《士官生军事训练教材》。
第28章 哟，刺儿头！
“今日上午所学的全部内容，希望大家都牢牢记住，还有那份规章条例，不识字的就去找别人念给你听，也可以来找我，五日之后会进行统一考核，但在这五日之内，我也会随时抽背，希望你们有时间就抓紧记背。”沈乐妮嘱咐道。
她想到一件事，便又说道：“从今日开始，在你们训练的这段时间里，每一日午时都加一餐。训练辛苦，总得吃饱了才能有力气。”
刘彻之前赐给她的钱财还是挺多，除去她家中的开支，够支撑两个月的伙食。
说到这里，将士们一听，神情立刻兴奋开心起来，只不过没有命令他们不敢乱动，眼睛紧紧盯着台上的沈乐妮。
“稍后去伙房吃饭，但我有令在先。”沈乐妮下令道：“从这里到伙房，需排好队，不得随意说话。打饭时需排好队，不得毫无秩序。打好饭后，一人一座，端到座位上不能动筷，站好等待口令。都听懂了？”
“是！！！”
许是说到吃饭，众人来了精神，答得极为响亮。
沈乐妮颔首，旋即高声下令：“所有人听令！排成八列方队，每列十二人，剩下的三人就跟在队伍最后，十个数之内排好！开始！”
话音落下，只听得一阵混乱的脚步踏地声。
沈乐妮数到八的时候，队伍基本就停了下来，只有少数人还在移动，数到十的时候，只剩几人有些迷茫地移来移去，实在不知道自己该站在哪里，听到沈乐妮数完后，便僵着身子杵在原处。
沈乐妮也没罚他们，走下去给他们指出位置，便对他们道：“每个人都看看自己该站在哪里，下次集合就这样站。这一次没在时间内站好的，我就不罚了，下一次动作快些。以后咱们仪仗队方队就按八列十二排这样站，至于剩下三人，暂时站在最后，之后我另有安排。都记住了？”
“是！！”
方队站好后，沈乐妮这才领着他们前往伙房。
伙房离校场不到一里，饭食早已做好，香味不断飘出。
老远就闻到味儿的将士们一个个肚子早就忍不住咕咕响起来，好些人伸着鼻子使劲去闻，陡然眼睛一瞪。
俺滴娘，这不是肉味儿吗？！
到了伙房，沈乐妮让他们一列列进去，等他们都在里面排好队开始打饭，这才和何平安等人去拿碗筷。
沈乐妮和何平安两人打好饭后，端着饭随意朝两个空位走去，这时沈乐妮忽而瞥见被人群快遮挡完的某处，有个人不听命令，直接坐在位置上，拿着筷子刨了两口饭吃。
她把自己的碗交给了何平安，示意他先过去，自己朝那人走过去。
.
军士齐山慌张地眼睛四处乱看，身体暗暗动来动去，试图为旁边的人遮挡一二。
“什长，别吃了，当心被看见……”他伸手悄悄扯了扯那人的衣裳，低声劝道。
“你怕个锤子！老子都饿死了，这么多人能看到才怪，看你这怂样！”那人毫不畏惧，打开了齐山的手。
“不好意思，我偏偏看到了。”
两人身后突然响起一道冷淡的女声。
齐山身体一抖，脑
袋僵硬地缓缓转过去，待看见沈乐妮真的站在二人身后时，吓得登时立正。
偷偷吃饭那人也吓一跳，立马放下碗站了起来。
沈乐妮瞥他碗一眼，一碗饭已经吃了三分之一。她面色平淡地问这人道：“你叫什么名字？”
“蒋五。”蒋五似乎不太想理她，眼睛看着一边，吐出两个字。
哟，第一个刺儿头出现了。
“你之前在军中任什么职位？”沈乐妮随口一问。
蒋五看向她，眼底略有轻蔑，他回道：“什长。”
沈乐妮点点头，问：“我之前说过，打好饭端到座位上后不能动筷，站好等待口令。你不清楚？”
“训练一上午，老子都要饿死了，不能先吃两口？”蒋五反问。
“注意你的自称！！”沈乐妮猛然一喝，在安静的环境里极为突兀，瞬间吸引所有人的视线。
气氛忽而僵滞。
沈乐妮眼神凌厉地直视蒋五，即便他高出她许多，她脸上也没有丝毫惧色，声音如石沉落般有力：“第一，你身为一个军士，应当时刻注意自己的言行！第二，我说过，打好饭端到座位上后不能动筷，站好等待口令！”
诺大的伙房，只剩下她的声音。
“犯错，就得受罚！”沈乐妮看着他的眼睛问：“你，认是不认？”
被这么多人看着，蒋五似是也有些不自在，他眼睛乱瞟着，忽而发现卫青等将领也在注意着他，他这才有些慌张，低着头憋着气道：“是。”
“吃完饭后，两百个俯卧撑！”
蒋五埋着头不说话。
“回答！！”
蒋五立正回道：“是！！”
沈乐妮不再看他，转过身，发现所有人都在看她，她挺直着身姿，面容冷淡地警告众人道：“我再提醒一次，听从命令，是军士的天性！下次谁再犯，要么一千个俯卧撑，要么扣三十两黄金，要么滚！”
“都听见了？！”
“是！！！”
沈乐妮撕扯着嗓子：“再大点声！！！”
“是！！！！”将士们的声音大得像是要把屋顶掀翻。
沈乐妮见所有人都站到了位置上，这才下口令道：“开始吃饭，不得大声喧哗吵闹，一刻钟内吃完，否则一百个俯卧撑！”
话音落下，将士们咚一下坐到座位上，拿起筷子就开始刨饭。
伙房内响起一阵阵清脆的碗筷相碰声。
沈乐妮走到自己的位置上坐下，见自己的碗里多了几块肉，她看向何平安，见他碗里没什么肉，显然是他把自己的给了她，心里顿时煨烫一片。
“平安，你怎么把自己的肉给我了。”
何平安注视着她，认真道：“姐姐训练辛苦，要多吃些肉才行。”
她伸手一指何平安，道：“他给大家演示的，站在这里一直不动，便是站军姿。”
话罢，沈乐妮让何平安再次示范，然后才对下面道：“我先讲一遍如何站军姿。脚后跟并拢，脚尖向两边分开约一掌宽，双腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，双手自然下垂，贴紧腿侧中央。一定要贴紧了，如果别人用力去扯你的手，即使你人被扯得摇晃，手也不能松！然后，收腹、挺胸、抬头，目视正前方，两肩向后张，身体微向前倾。”[1]
她嘴里一边说着，两只手一边掰扯着何平安的相应身体部位，尽量令众人都清晰的看见每一个细节。她又重复一遍，才道：“以上，就是站军姿的正确要求。都明白吗？”
“是！！”
沈乐妮点点头，下令道：“所有人听令！即刻起，站好军姿，不得乱动，没有口令不得停止！若是谁乱动一下，就罚五十个下蹲，再动一下，再加五十！”
话音落下，只听得一片衣料摩擦的簌簌之声，台下众人立马按照她所教的站好。
场面顿时安静。
沈乐妮带着何平安走到台下，两人开始挨个检查起他们的站姿，看见错误便立即替他们调整纠正。
待帮他们全部都纠正好后，已是近半个时辰后。
或许是因为前两日才站过，加上时间短，此次倒没什么人动。
当然，那些试图搞小动作的人，都被一一点了名。
沈乐妮又转了一圈，确定全都正确后才回到台上，她下了停止的口令，等那些乱动的人做完下蹲后，继续讲道：“接下来学习下一个内容。首先，队列训练里包含两大内容，分别是单人队列动作，以及队伍的队列动作。而单人的队列动作，包含八个项目，分别是……”
她为大家详细介绍了遍队列训练的内容，便进入到教学当中。
“立正的动作跟站军姿差不多，当我说立正，你的脚就要收回去，双脚跟靠拢并齐……”
沈乐妮用着最清亮的声音，尽量把每个字都说得清晰清楚。
之后的一个多时辰里，沈乐妮把单人部分里的立正、跨立、稍息，停止间转法，坐下、蹲下、起立这三个部分的内容反反复复地教，直到众人初步掌握才停止。[2]
一晃时间就到了午时，沈乐妮对众人道：“再站两刻钟军姿，上午训练便到此结束。结束后，大家用过午饭，歇息好后，继续进行下午的训练。”
说罢，沈乐妮下了口令，令何平安等人仔细看着他们，便陪着军士们站起军姿。
两刻钟很快过去，上午的训练算是合格完成。
作者有话说：
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[1]取自百度。
[2]内容来自书籍《士官生军事训练教材》。
第28章 哟，刺儿头！
“今日上午所学的全部内容，希望大家都牢牢记住，还有那份规章条例，不识字的就去找别人念给你听，也可以来找我，五日之后会进行统一考核，但在这五日之内，我也会随时抽背，希望你们有时间就抓紧记背。”沈乐妮嘱咐道。
她想到一件事，便又说道：“从今日开始，在你们训练的这段时间里，每一日午时都加一餐。训练辛苦，总得吃饱了才能有力气。”
刘彻之前赐给她的钱财还是挺多，除去她家中的开支，够支撑两个月的伙食。
说到这里，将士们一听，神情立刻兴奋开心起来，只不过没有命令他们不敢乱动，眼睛紧紧盯着台上的沈乐妮。
“稍后去伙房吃饭，但我有令在先。”沈乐妮下令道：“从这里到伙房，需排好队，不得随意说话。打饭时需排好队，不得毫无秩序。打好饭后，一人一座，端到座位上不能动筷，站好等待口令。都听懂了？”
“是！！！”
许是说到吃饭，众人来了精神，答得极为响亮。
沈乐妮颔首，旋即高声下令：“所有人听令！排成八列方队，每列十二人，剩下的三人就跟在队伍最后，十个数之内排好！开始！”
话音落下，只听得一阵混乱的脚步踏地声。
沈乐妮数到八的时候，队伍基本就停了下来，只有少数人还在移动，数到十的时候，只剩几人有些迷茫地移来移去，实在不知道自己该站在哪里，听到沈乐妮数完后，便僵着身子杵在原处。
沈乐妮也没罚他们，走下去给他们指出位置，便对他们道：“每个人都看看自己该站在哪里，下次集合就这样站。这一次没在时间内站好的，我就不罚了，下一次动作快些。以后咱们仪仗队方队就按八列十二排这样站，至于剩下三人，暂时站在最后，之后我另有安排。都记住了？”
“是！！”
方队站好后，沈乐妮这才领着他们前往伙房。
伙房离校场不到一里，饭食早已做好，香味不断飘出。
老远就闻到味儿的将士们一个个肚子早就忍不住咕咕响起来，好些人伸着鼻子使劲去闻，陡然眼睛一瞪。
俺滴娘，这不是肉味儿吗？！
到了伙房，沈乐妮让他们一列列进去，等他们都在里面排好队开始打饭，这才和何平安等人去拿碗筷。
沈乐妮和何平安两人打好饭后，端着饭随意朝两个空位走去，这时沈乐妮忽而瞥见被人群快遮挡完的某处，有个人不听命令，直接坐在位置上，拿着筷子刨了两口饭吃。
她把自己的碗交给了何平安，示意他先过去，自己朝那人走过去。
.
军士齐山慌张地眼睛四处乱看，身体暗暗动来动去，试图为旁边的人遮挡一二。
“什长，别吃了，当心被看见……”他伸手悄悄扯了扯那人的衣裳，低声劝道。
“你怕个锤子！老子都饿死了，这么多人能看到才怪，看你这怂样！”那人毫不畏惧，打开了齐山的手。
“不好意思，我偏偏看到了。”
两人身后突然响起一道冷淡的女声。
齐山身体一抖，脑
袋僵硬地缓缓转过去，待看见沈乐妮真的站在二人身后时，吓得登时立正。
偷偷吃饭那人也吓一跳，立马放下碗站了起来。
沈乐妮瞥他碗一眼，一碗饭已经吃了三分之一。她面色平淡地问这人道：“你叫什么名字？”
“蒋五。”蒋五似乎不太想理她，眼睛看着一边，吐出两个字。
哟，第一个刺儿头出现了。
“你之前在军中任什么职位？”沈乐妮随口一问。
蒋五看向她，眼底略有轻蔑，他回道：“什长。”
沈乐妮点点头，问：“我之前说过，打好饭端到座位上后不能动筷，站好等待口令。你不清楚？”
“训练一上午，老子都要饿死了，不能先吃两口？”蒋五反问。
“注意你的自称！！”沈乐妮猛然一喝，在安静的环境里极为突兀，瞬间吸引所有人的视线。
气氛忽而僵滞。
沈乐妮眼神凌厉地直视蒋五，即便他高出她许多，她脸上也没有丝毫惧色，声音如石沉落般有力：“第一，你身为一个军士，应当时刻注意自己的言行！第二，我说过，打好饭端到座位上后不能动筷，站好等待口令！”
诺大的伙房，只剩下她的声音。
“犯错，就得受罚！”沈乐妮看着他的眼睛问：“你，认是不认？”
被这么多人看着，蒋五似是也有些不自在，他眼睛乱瞟着，忽而发现卫青等将领也在注意着他，他这才有些慌张，低着头憋着气道：“是。”
“吃完饭后，两百个俯卧撑！”
蒋五埋着头不说话。
“回答！！”
蒋五立正回道：“是！！”
沈乐妮不再看他，转过身，发现所有人都在看她，她挺直着身姿，面容冷淡地警告众人道：“我再提醒一次，听从命令，是军士的天性！下次谁再犯，要么一千个俯卧撑，要么扣三十两黄金，要么滚！”
“都听见了？！”
“是！！！”
沈乐妮撕扯着嗓子：“再大点声！！！”
“是！！！！”将士们的声音大得像是要把屋顶掀翻。
沈乐妮见所有人都站到了位置上，这才下口令道：“开始吃饭，不得大声喧哗吵闹，一刻钟内吃完，否则一百个俯卧撑！”
话音落下，将士们咚一下坐到座位上，拿起筷子就开始刨饭。
伙房内响起一阵阵清脆的碗筷相碰声。
沈乐妮走到自己的位置上坐下，见自己的碗里多了几块肉，她看向何平安，见他碗里没什么肉，显然是他把自己的给了她，心里顿时煨烫一片。
“平安，你怎么把自己的肉给我了。”
何平安注视着她，认真道：“姐姐训练辛苦，要多吃些肉才行。”